"Спорт любите с детских лет, будете здоровы"

Оборудование: Скамейка, доска с бусками, палки, подушечки с песком, пальцевой праксис, бубен.

Ход занятия:

Дети входят в зал строятся в шеренгу.

Воспитатель: Группа, равняйсь! Смирно!

    Всем ребятам мой привет и такое слово:

Спорт любите с детских лет, будете здоровы.

Ну-ка, дружно, детвора, крикнем все:

Физкульт – Ура! Вольно!

 Ребята давайте поздороваемся с нашими гостями. Слово здравствуйте похоже на слово «Здоровье», когда люди здороваются, они желают друг другу здоровья.

О здоровье мы сегодня с вами и поговорим. А как вы, понимаете, что, значит, быть здоровым?

Ответы детей: быть сильным; ловким; выносливым; гибким; соблюдать режим дня, вести правильное питание; соблюдать режим отдыха  и сна;  закаливать организм;  иметь гордую   осанку и хорошее  настроение.

Воспитатель: Направо раз, два по залу за ведущим в колонне по одному шагом марш.(под бубен)

При ходьбе в колонне напоминаю вам, что важно сохранять дистанцию и быть внимательным.

ВВОДНАЯ  ЧАСТЬ

Ходьба, ходьба на носочках(руки за голову), ходьба на пятках (руки на пояс), ходьбы с высоким подниманием колен  (руки в стороны) ходьба с захлестом (руки за спину), ходьба в присяде(Руками обхватив колени).

Бег, боковым голопом бег, бег в умеренном темпе.

Ходьба с восстановлением дыхания.

В: Перестроение в две колоны.  Направо. Расходимся на расстояние вытянутой руки. Вторая колонна –шаг назад!

 А сейчас мы будем выполнять упражнения с гимнастическими палками, разомнемся,

ОРУ

1. И.П.-основная стойка,палка вниз.

Наклоны головы вправо, влево,вперед, назад-4р.

2. И.П.И.п-осн. Стойка, правую ногу назад на носок, палку вперед. Попеременно -4р
3. И.п стоя. Палку вниз. Присесть палку вынести вперед-4р
4. И.П. ноги на ширине плеч, палку вверх, наклоны туловища влево, вправо -4р
5. И,п ноги вместе, палку вниз. Прыжок палку вверх-4р.
6. И.П. ноги вместе, палка на полу. Дотянуться кончиками пальцев до носков , палку в верх двумя руками, и.д ног-4р

-Перед вами дорожка препятствий, в конце стол с заданием. Каждый из вас проходя препятствия выполняет задания для ладошек.

ОВД

1. Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке, руки за голову, на середине присесть, руки в стороны; поднять руки и пройти дальше. Сойти со камейки, не прыгая.(Страховка).
2. Ходьба подорожки с  брусками,  сойти с дорожки, не прыгая
3. Прыжки на двух ногах , руки на поясе, через подушечки с песком (6-8 штук), положенными на расстоянии 20 см друг от друга. Основное внимание уделяется энергичному отталкиванию от пола.
4. Пролезание под дугу на коленках.

Молодцы ребята, а теперь я предлагаю вам самим выбрать игру в которую вы хотите поиграть.

Подвижная игра.

Рефлексия. Ребята вам понравилась наше занятие? Какое у вас настроение?

Если хорошее- похлопайте в ладоши, а если плохое- потопойте ногами.

Перестроение в колонну. Уход  детей.

Оборудование: Скамейка, доска с бусками, палки, подушечки с песком, пальцевой праксис, бубен.

Ход занятия:

Дети входят в зал строятся в шеренгу.

Воспитатель: Группа, равняйсь! Смирно!

    Всем ребятам мой привет и такое слово:

Спорт любите с детских лет, будете здоровы.

Ну-ка, дружно, детвора, крикнем все:

Физкульт – Ура! Вольно!

 Ребята давайте поздороваемся с нашими гостями. Слово здравствуйте похоже на слово «Здоровье», когда люди здороваются, они желают друг другу здоровья.

О здоровье мы сегодня с вами и поговорим. А как вы, понимаете, что, значит, быть здоровым?

Ответы детей: быть сильным; ловким; выносливым; гибким; соблюдать режим дня, вести правильное питание; соблюдать режим отдыха  и сна;  закаливать организм;  иметь гордую   осанку и хорошее  настроение.

Воспитатель: Направо раз, два по залу за ведущим в колонне по одному шагом марш.(под бубен)

При ходьбе в колонне напоминаю вам, что важно сохранять дистанцию и быть внимательным.

ВВОДНАЯ  ЧАСТЬ

Ходьба, ходьба на носочках(руки за голову), ходьба на пятках (руки на пояс), ходьбы с высоким подниманием колен  (руки в стороны) ходьба с захлестом (руки за спину), ходьба в присяде(Руками обхватив колени).

Бег, боковым голопом бег, бег в умеренном темпе.

Ходьба с восстановлением дыхания.

В: Перестроение в две колоны.  Направо. Расходимся на расстояние вытянутой руки. Вторая колонна –шаг назад!

 А сейчас мы будем выполнять упражнения с гимнастическими палками, разомнемся,

ОРУ

1. И.П.-основная стойка,палка вниз.

Наклоны головы вправо, влево,вперед, назад-4р.

2. И.П.И.п-осн. Стойка, правую ногу назад на носок, палку вперед. Попеременно -4р
3. И.п стоя. Палку вниз. Присесть палку вынести вперед-4р
4. И.П. ноги на ширине плеч, палку вверх, наклоны туловища влево, вправо -4р
5. И,п ноги вместе, палку вниз. Прыжок палку вверх-4р.
6. И.П. ноги вместе, палка на полу. Дотянуться кончиками пальцев до носков , палку в верх двумя руками, и.д ног-4р

-Перед вами дорожка препятствий, в конце стол с заданием. Каждый из вас проходя препятствия выполняет задания для ладошек.

ОВД

1. Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке, руки за голову, на середине присесть, руки в стороны; поднять руки и пройти дальше. Сойти со камейки, не прыгая.(Страховка).
2. Ходьба подорожки с  брусками,  сойти с дорожки, не прыгая
3. Прыжки на двух ногах , руки на поясе, через подушечки с песком (6-8 штук), положенными на расстоянии 20 см друг от друга. Основное внимание уделяется энергичному отталкиванию от пола.
4. Пролезание под дугу на коленках.

Молодцы ребята, а теперь я предлагаю вам самим выбрать игру в которую вы хотите поиграть.

Подвижная игра.

Рефлексия. Ребята вам понравилась наше занятие? Какое у вас настроение?

Если хорошее- похлопайте в ладоши, а если плохое- потопойте ногами.

Перестроение в колонну. Уход  детей.

Оборудование: Скамейка, доска с бусками, палки, подушечки с песком, пальцевой праксис, бубен.

Ход занятия:

Дети входят в зал строятся в шеренгу.

Воспитатель: Группа, равняйсь! Смирно!

    Всем ребятам мой привет и такое слово:

Спорт любите с детских лет, будете здоровы.

Ну-ка, дружно, детвора, крикнем все:

Физкульт – Ура! Вольно!

 Ребята давайте поздороваемся с нашими гостями. Слово здравствуйте похоже на слово «Здоровье», когда люди здороваются, они желают друг другу здоровья.

О здоровье мы сегодня с вами и поговорим. А как вы, понимаете, что, значит, быть здоровым?

Ответы детей: быть сильным; ловким; выносливым; гибким; соблюдать режим дня, вести правильное питание; соблюдать режим отдыха  и сна;  закаливать организм;  иметь гордую   осанку и хорошее  настроение.

Воспитатель: Направо раз, два по залу за ведущим в колонне по одному шагом марш.(под бубен)

При ходьбе в колонне напоминаю вам, что важно сохранять дистанцию и быть внимательным.

ВВОДНАЯ  ЧАСТЬ

Ходьба, ходьба на носочках(руки за голову), ходьба на пятках (руки на пояс), ходьбы с высоким подниманием колен  (руки в стороны) ходьба с захлестом (руки за спину), ходьба в присяде(Руками обхватив колени).

Бег, боковым голопом бег, бег в умеренном темпе.

Ходьба с восстановлением дыхания.

В: Перестроение в две колоны.  Направо. Расходимся на расстояние вытянутой руки. Вторая колонна –шаг назад!

 А сейчас мы будем выполнять упражнения с гимнастическими палками, разомнемся,

ОРУ

1. И.П.-основная стойка,палка вниз.

Наклоны головы вправо, влево,вперед, назад-4р.

2. И.П.И.п-осн. Стойка, правую ногу назад на носок, палку вперед. Попеременно -4р
3. И.п стоя. Палку вниз. Присесть палку вынести вперед-4р
4. И.П. ноги на ширине плеч, палку вверх, наклоны туловища влево, вправо -4р
5. И,п ноги вместе, палку вниз. Прыжок палку вверх-4р.
6. И.П. ноги вместе, палка на полу. Дотянуться кончиками пальцев до носков , палку в верх двумя руками, и.д ног-4р

-Перед вами дорожка препятствий, в конце стол с заданием. Каждый из вас проходя препятствия выполняет задания для ладошек.

ОВД

1. Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке, руки за голову, на середине присесть, руки в стороны; поднять руки и пройти дальше. Сойти со камейки, не прыгая.(Страховка).
2. Ходьба подорожки с  брусками,  сойти с дорожки, не прыгая
3. Прыжки на двух ногах , руки на поясе, через подушечки с песком (6-8 штук), положенными на расстоянии 20 см друг от друга. Основное внимание уделяется энергичному отталкиванию от пола.
4. Пролезание под дугу на коленках.

Молодцы ребята, а теперь я предлагаю вам самим выбрать игру в которую вы хотите поиграть.

Подвижная игра.

Рефлексия. Ребята вам понравилась наше занятие? Какое у вас настроение?

Если хорошее- похлопайте в ладоши, а если плохое- потопойте ногами.

Перестроение в колонну. Уход  детей.